Meine Reise zu dieser Arbeit begann in meiner Zeit als Triathletin und nach einem prägenden privaten Schicksalsschlag. Besonders in diesen herausfordernden Phasen habe ich erkannt, wie entscheidend mentale Stärke ist – nicht nur, um körperliche Ziele wie im Triathlon zu erreichen, sondern auch, um tiefgreifende Lebenskrisen zu meistern und inneren Frieden zu finden. Die Fähigkeit, Stress zu regulieren und mental stark zu bleiben, hat mir geholfen, sowohl im Sport als auch im Leben nicht aufzugeben, sondern gestärkt daraus hervorzugehen.

Der Wendepunkt in meinem Leben kam 2021, als ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin abschloss. Diese Erfahrung weckte in mir die unerschütterliche Leidenschaft, Menschen nicht nur im Yogastudio, sondern in allen Bereichen ihres Lebens zur Entspannung zu verhelfen. Die Verbindung von mentaler Stärke und innerer Ruhe wurde zu meinem Leitsatz – eine Kraftquelle, die ich in mein Coaching integriere, um Frauen zu helfen, sich selbst neu zu entdecken und ihren Alltag mit Gelassenheit und Energie zu meistern.